空手修行日記 {筋肉痛}

高熱と夜呼吸が詰まって、眠れない。

なんか無理をしたんか、それともなんかのバチが当たったか。

いや、酒の飲みすぎか。

扁桃腺炎。

去年の12月からの発熱と呼吸のつまりが少し改善。

なんもせんでメシばっかり食うんで体重も増加、でも筋力は低下。腹が苦しいで、顔がむくれと

るで。

2月の半ばから空手再開。

苦しい、最初の基本でアウト。

足ってこんなに重たかったかいのぉ。

ほいじゃが、ここ2回ほど稽古したら全身が筋肉痛で気持ちええ~。

特にケツの大臀筋が痛い!気持ちえ~。

ちょっとずつ無理をしてみましょう。

ほいで、稽古続けてまたなったら今度は手術するしかないな。

うがいの習慣がつきました。大事です。

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この記事へのコメント

ジャンレノ
2008年02月20日 13:33
今日は 私も 走りこみますでぇ~~
ゆめタウン 多かったよ
大阪大金玉
2008年02月20日 13:56
医者いっちょるの?
寒い風に当たったらのどに悪いのしっちょるの?
キーアイ
2008年02月21日 09:37
ジャンレノさん
わしもランニング再開しました。足腰をいじめましょう。

大阪大金玉さん
医者はいっちょらんよ、佐伯病院でいっしょに切ろうや。

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