空手修行日記 井口道場

 昨日は井口道場に稽古行ってきました。オープンしてから2回目ですけど。
 
 8月は香川の大会、そして審査会・交流試合がありということで、それに向けて参加者はガンガンやってます。

 なので、みんな強くなるんでー、僕も置いていかれないよーに、スパーのとき倒されないよーに、極力稽古に参加

してます。

 ランニングも再開しました、ヒザの調子はいい感じ。5キロくらいならダメージもないな。

 無理をしながら運動をして、その結果調子良くなって、安静が一番というわけじゃあないことを実感してる。

 でも最近左肩がおかしい、痛い。40肩もしくは50肩というヤツか。

 昨日も上段の回し蹴りを受けると痛いし、フックパンチを打つと痛い。

 一番痛いのは犬の散歩で急に引っ張られたときじゃけど。

 無視しとこう。そしたら治るじゃろ。
 
 10年前って、身体中はアザだらけじゃったけども全く平気で、表面上の痛みがむしろ心地よかった。

 しかーし今、間接内部のどうしようもないところにガタが来るようになった、いやーな痛みだね、これは。

 無視、無視。

 

 


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