2009年05月26日 空手修行日記 スタミナ不足 空手 えー、やはり半年稽古をしてないというのは壊滅的なことで、心肺機能の衰えが激しい。まるで中学校のとき、水泳の授業でおもいっきり泳いだ後みたいに、酸欠で気分が悪~くなって、ちょっと吐きそうな具合。スパーリング 2分3ラウンドがもたない、腕が上らんようになる。なかなか超回復せんのんじゃろう。空手着の着こなしが良くなるまで、あと1ヶ月ぐらいかかるかのお。無理をします。
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